陽のあたる楽園をつくる、
伊藤陽香（いとうはるか）です。

広島県出身　静岡県浜松市在住、1984年生まれの39歳。
７歳、5歳男の子の2児の母。作業療法士。
『NPO法人むく』という児童発達支援、放課後等デイサービスを提供している施設の施設長、児童発達支援管理責任者。

2020年から方眼ノートを書き始め、
自分自身の健康、育児、仕事での悩みを解決してきました。

健康管理に関しては、
　毎日栄養ドリンクを飲む状態から栄養ドリンク0で過ごせる体を手に入れる。

育児に関しては、
　長男が小学校に行くために母の私が毎日教室まで送っていく状態から、長男一人で、以前より30分も早く登校できる。

仕事に関しては、
　後輩指導に1.5時間かかっていた状態から、15分に短縮する。

方眼ノートを書くことで、これらの変化を経験し、
方眼ノートを一人でも多くの方に手にしていただき、「それぞれの人にとっての楽園を手にしてほしい。」と思い、活動しています。


日本ノートメソッド協会
　方眼ノートトレーナー
　方眼ノートfor kidsインストラクター
　10min FOCUS Mapping初級・中級インストラクター